周报_Q4M12W1 睡衣、谷子与星巴克

以下是23-12-27到23-12-03的一周回顾。

（不知不觉，周报又是拖到12月6号周三才写，本来想着前两天快下班的时间，或者白天抽空写，但因为突然的开会、突然来大姨妈整个人不在状态，然后就没有完成，虽然每周想说的东西也不是很多，更多的是自己的一些情绪和想法输出。）

睡衣

从今年开始做时间记录，我才发现，自己花在睡眠上的时间是比较多的，那么，有一个舒服的睡眠环境就显得尤为重要，值得为睡眠质量投资。（虽然我在睡眠方面的困扰很少）

上两套睡衣，还是2020年疫情在家那会儿买的，也使用三年多了，我还记得那时候拆快递，奶奶说她喜欢亮色的那一套（米+红），不喜欢颜色沉闷的那一套（灰+藏青），让我以后多穿亮色的衣服。

现在奶奶已经不在了，我最喜欢穿的衣服色系，是黑灰红。

都说从一个人的衣着能看出他的性格，我很喜欢黑色和红色，黑灰一看就很百搭而且不容易脏，而红色就像我心底残留的反抗意识，即使在无色的日子里，永远有一抹亮眼的红，提醒你继续往前走。

扯远了，说回睡衣，买的是类似muji双层纱那种春夏穿的睡衣，muji的太贵，买了平替，一套藏青色格子，一套棕色格子，不买条纹是因为条纹看起来像医院的病号服。

不得不说，新睡衣的手感真是软绵绵的，光摸着就觉得自己能睡一个好觉，尺码刚刚好，穿起来宽松舒适，感觉下一秒倒头就睡。

希望这两套睡衣也能陪我度过三年吧。

上大学以前，我都没有穿睡衣的习惯，也没有专门买过睡衣，都是拿穿旧了衣服当睡衣。

可以说我是被我一位室友影响的，忘记是不是她说的一个观点：回家/宿舍换上睡衣，就和外面的世界隔离开了。

当你换上睡衣的时候，你整个人会换一种状态，和白天工作出门的不一样，那是另外一个你。

出门的衣服和在家穿的衣服，把外面的自己和内在的自己区分开，我很喜欢这种感觉，让我感知到我的界线。

旧的睡衣也要断舍离了，估计会跟着上一批断舍离的衣服一起放到衣物回收箱。

又要和一段回忆告别了。

谷子

在亲友的影响下，我莫名其妙地燃起了对这些“时尚小垃圾”的兴趣。

本来只是想在米哈游官店买一个散的立牌，结果被我看到了还有好看的柄图，而且柄图还有不同的谷子款式。

考虑到南方潮湿的天气，首先排除了吧唧和纸片，不妥善保存必会生锈和发霉，最后我调了亚克力材质的谷子。

幸运的是，亚克力谷子也集齐了目前出的柄图，所以一口气入了所有有现货的散的亚克力谷子。

一个带展示支架的杯垫、一个大流麻，一个小流麻，一个双片挂饰，一个立牌，每一个都是不一样的柄图。

因为书桌不够大，所以只留了立牌和杯垫展示在外面，保护膜没撕，每天下班坐在书桌前，就能看到我推的美貌，真是幸福。

之前入的散咪抱枕，对睡眠质量的提升也是巨大的，躺在床上，抱着玩偶，有一种当小孩的快乐。

疯狂吸入散咪能量×

星巴克

这个周六，也是和亲友久违地见了一次面，不过这次只有我们两个人。

中午出门，去到商场，第一次尝试松鹤楼的面，感觉对苏州的印象又加了一分。

吃饭的时候寒暄了一下近况，然后马上聊起了原，期间夹杂着部分小排球，和这位亲友一起出去，我永远不用担心没有话题，我很喜欢听她说话。

解决完午饭，我们马不停蹄地赶去星巴克，还是厕所前的老位置，没什么人，又有充电插头。

原神，启动！

她点了新出的红富士咖啡，我不能喝咖啡，也不能喝冰的（一般我是点星冰乐，天气凉了不想和冰的），最后点了伯爵红茶。

因为什么也没有加，所以是原原本本的红茶，感觉茶包里有特别的香料，喝起来感觉像香水一样，有点怪，但又说不上来，不过挺大一杯的，还好厕所就在附近。

我们联机刷了副本，然后让亲友帮我看了一下号，主要是圣遗物去留问题，花了好长时间，终于拿了一批垃圾去三合一另一批垃圾。

刷猎人，合绝缘，当前版本的最好方子。

我也打了深渊，11间差点满星，打完都汗流浃背了，就没有继续凹。亲友借我她的玩，不知道怎么操作，但是怪在水龙芙芙力大砖飞之下，也不知道怎么就没了，也不知道怎么就满星了。

这就是，前面忘了，中间忘了，后面忘了。

差不多下午5点，我们很有默契地起身走人回家了。

这一次见面也不是没有收获，出了一个很好绝缘风伤杯，散获得巨大提升！

这周的时间记录

这周的睡眠时间，和上周相比，少了两个半小时！又退回之前的水平了，想了一下是什么原因导致的晚睡，我猜是室友不在家，自己一个人在家很晚才关灯睡觉，以及洗漱时间没有提前。

或者是睡觉前看b站深渊直播，以及睡醒之后没有马上继续睡觉，而是刷手机，入睡和起床都压缩了一部分时间，所以睡眠时间少了也是理所当然，现在就是注意睡醒的时候不要浏览咨询，赶紧补个回笼觉是最好的。

另外，这周体感半夜醒过来的次数也增加了，主要是人有点上火，热气，睡前做冥想还是有必要的。

下周室友回来了，希望睡眠时间继续追50小时！

其他时间增加了4小时，估计是断舍离收拾东西以及玩原神的时间又增加了。

工作时间增加了3小时，这周有几个会议，然后也稍微用心花了点时间整了个方案出来，日常的事项也有在一一落实。

交通增加了10小时，因为把我和亲友一起出去玩的时间算上了，还有周日晚上陪室友去医院。

感慨一下，时间真的是这里多了，肯定是有那里少了，但总量就那么多，取决于你花在哪里。

兴趣娱乐的时间减少了2小时，也是因为和亲友出去，所以看《排球少年》的时间变少了。

12月了，2023年最后一个月，希望睡眠时间能有两周是连续50+小时，然后找回一点学习的感觉吧，一直玩原神下去，除非当深渊主播，不然也没有多大收益，和亲友的联系除外。

这周看到的好玩意

《排球少年》第三季一整季