以下是24-6-17到24-6-23的一周回顾。
这周就回到以前那样简单写写，1k5字左右，刚好能在周一上午摸鱼搞定，很爽，虽然偶尔会写太长，一小节就1k多字（×
牙痛
上周六日开始一侧大牙有点不舒服，还以为是上周五吃的炸酱面有什么食物残渣留在牙缝里，用牙线试着清洁又好像没有东西。
周一是最痛的一天，下班后赶紧买了喉风散喷到患处敷一下。
到那时我还以为是自己上火了，结果第二天发现，原来是生理期提前了。
好巧不巧，刚好前一天看了一个博主发的淋语吐槽的抽卡视频，标题刚好是《姐妹，我的阅经好像回来了……》
原来我的牙痛是生理期激素导致的，慢慢地，随着最难受的第二天过去后，牙居然不痛了，感觉整个人都疏通了一样。
我才想起自己的生理期前，一般会爆痘或者牙痛，所以，也算是身体给我的一个提醒吧。
搬工位
因为公司原本的楼层需要退租一部分，所以重新装修了，3月份到物业提供的另一层办公，这周公司装修好了，周五下午开始搬回去。
我在这家公司3年，光是搬工位/公司的次数已经赶超我搬家的次数了。
截至目前，我来深快4年，搬家也就5次（包括短租），但是，毕业后第一家公司在我离职前搬过一次，然后现在这家公司搬了有7次（包括因为工位实际不合理又小挪一下），这加起来我有8次的搬工位经验。
还好我工位的东西不多，属于是随时跑路风，除了水杯和纸巾，其它东西都是公司的。
我和现在这台工作的台式电脑也是熟悉得不得了，线怎么插，插哪里，突然黑屏是怎么回事，都一清二楚。
播客录制
这周趁着工作没那么忙，周四摸鱼把播客录制准备稿写完了，但周五因为有突然紧急的工作安排，所以准备稿也只是简单的一个大纲，没有特别具体。
周六中午，吃了午饭之后，也是赶紧和朋友开始录音。我们都是第一次录播客，但能够开口说些什么就是胜利，但是一次录制下来，我觉得在录制上还是有很多可以提升的地方。
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比如麦最好固定一个我们两个人都能够得到的位置，收音不会突然大突然小。
我房间里只有一把椅子，所以朋友是坐到我的床上，我坐在椅子上，麦拿在手上这样录的，这样后期要花很多时间统一声音大小。
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录制准备稿最好再详细一点，把问题的关键词写上，把素材提前准备好，这样能在不脱离主题的情况下，又能即兴发挥，录制也会比较高效。
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给麦套个防爆麦的东西，或者录制时注意不要喷麦，特别是一些送气音的词儿。
目前就想到这几条。
我们这次录制了一个小时，实际剪出来也有50分钟，对于播客，我剪辑就注重保留现场感，不会特别去剪辑太多。
编辑好shownote的时间戳之后，我就迫不及待地上传到小宇宙。
至于发在b站的版本，我感觉目前还没能确定以什么形式呈现，而且我们的话题很杂，断断续续的，缺少一些亮眼的东西。
希望下个周末能录上第二期！
实际录音才发现自己的声音特别丧，听起来快要睡着了哈哈哈，实际是在思考等一下说什么，语速就会放慢很多，但朋友的声音却是特别有活力。
我的播客主页：讲多无谓
这周的时间记录
| Activity Type | Duration | Percent |
|---|---|---|
| 睡眠 | 49:06 | 29.23 |
| 其它 | 22:18 | 13.27 |
| 工作 | 11:08 | 6.63 |
| 兴趣娱乐 | 09:43 | 5.79 |
| 学习 | 03:59 | 2.37 |
| 健康 | 02:56 | 1.75 |
| 交通 | 02:52 | 1.72 |
| 家庭 | 02:29 | 1.49 |
| 未记录的时间 | 63:25 | 37.75 |
| 总共 | 167:59 | 100.00 |
睡眠时间重回巅峰，差一个小时就到50h了，比上周增加了5个小时。
其它时间减少了30min，看了整体应该是转移到兴趣娱乐上了。
工作时间减少了4小时，这周周四基本都在摸鱼，继续加油提高工作效率，将薪资的性价比提高。
兴趣娱乐增加了5个小时，除了上班摸鱼偷偷把小说给数字化之外，周六也花了不少时间来剪辑音频，正式上传播客第一集。
学习时间减少了3小时，应该说是回到了正常水平。
健康时间基本稳定。
交通时间减少了11小时，也是回到正常水平。
家庭时间增加了1小时，最近家人还是挺有空的，我下班那个点都能聊上电话。
未记录的时间减少了8小时，再接再厉！