以下是25-11-3到25-11-9的一周回顾。
这周的周报和上周的一样，也是在11月16号（周日）才写的，回味一些过期的日常。
发现自己每次写一篇周报起码都要花上将近2小时的时间，有时候想说的东西太多了，还是有一点取舍比较好，不追求事事详细，怎么不见自己给小说码字的时候能写那么多？
着凉
这周周初就摊上感冒了，周二吃完肠粉，上午上班越上越困，整个人都不舒服，午饭和晚饭都没有胃口。
回想了一下自己这几天的作息饮食，得出的结论是熬夜，加上周一晚上降温了，还开着风扇盖空调被睡觉，着凉了。
现在深圳夜晚的气温有点低，周二晚上喝了药，从收纳袋里把厚棉被拿出来盖上，居然不会觉得很热，更证实自己着凉了。
下班的时候纠结去社康还是直接去药店买药，最后考虑到方便和时间，还是选择后者。
药店阿姨听了我的描述，“有没有吃风寒感冒的药？”“头晕很困”“胃口不好，吃不下东西，想呕”“不怎么发热”，然后她迅速从柜子取下了999的清热颗粒，问我家里还有没有小柴胡。
我想了一想说“没有”，阿姨又顺了一盒999的小柴胡，我又问是不是能医保付，阿姨说“可以的”。
结账的时候，阿姨让我多喝水，补充VC，我想到家里没有VC，阿姨又让我在结账台附近拿了一瓶VC泡腾片。
VC不走医保，是力度伸的泡腾片，这趟去药店花了35块钱。
但不得不说，还好及时喝了药，第二天胃口基本恢复了，也没那么难受，喝了两天药就恢复了。
灯光模式
因为天亮的比较迟，我发现早上七点半天还是蒙蒙亮，特别是我还拉了窗帘，所以起床有点困难。
晚上准备躺下的时候，发现桌子上的台灯没关，又不想下床了，于是打开手机上的遥控，发现有个助眠模式，想着试一试。
灯光会慢慢变暗，最后自动关了，对我这种睡前玩手机的人来说还是方便的，灯灭了就放下手机睡觉。
我还设置了早上七点自动唤醒的，灯亮起来，人也会变得想起床了。
这个宜家的台灯买的太值了，安利。
奖励自己
周日依旧刷b站，偶然看到一个姑娘发了自己练习电吉他两年的vlog，没想到她的吉他英雄之一也是吉米页，还剪辑过拉拉打雷和吉米页的视频，太巧了。
两年前我曾看过这位姑娘的视频，然后才有灵感剪了A&W和吉米页的视频。
我因为吉米页而购入了电吉他，想来也有两年多了，姑娘已经能演奏很多曲子，而我的电吉他却实打实吃灰了两年。
看到姑娘在评论里说自己一天练3、4个小时，真是太厉害了，工作之后羡慕有那么多时间的年轻人。
姑娘提到“奖励自己”，入了她心仪的电吉他，练琴更有动力了。
我考虑了一下，周日晚上把雅马哈的音箱重新加入购物车，还选了一副头戴式耳机，这下真的是要“奖励自己”了。
下周一早上上班，趁着头脑清醒，果断下单了。
这下练琴就有很好的正反馈了，希望年底前能啃下一部分mcml！
好好享受音乐！
这周的时间记录
| Activity Type | Duration | Percent |
|---|---|---|
| 睡眠 | 51:53 | 30.89 |
| 其它 | 27:50 | 16.57 |
| 工作 | 20:56 | 12.47 |
| 兴趣娱乐 | 15:59 | 9.52 |
| 交通 | 02:45 | 1.64 |
| 学习 | 02:39 | 1.58 |
| 家庭 | 01:57 | 1.16 |
| 健康 | 01:38 | 0.98 |
| 未记录的时间 | 42:20 | 25.20 |
| 总共 | 167:59 | 100.00 |
睡眠时间比上周增加了接近1小时，可喜可贺！至少连续两周睡眠时间都在50小时以上了，果然一到冬天（？），昼短夜长，睡眠时间也会变长。
其它时间减少5.5小时，这周周末是久违地都在家好好宅着的两天。
工作时间增加了接近2小时，差不多和上周一个水平，年末了，各个项目也开始忙起来冲刺了。
兴趣娱乐增加了4小时，这周六补完了《恋爱不行》这部番，挺有趣的一部百合番。
交通时间减少了接近5小时，回到了往常的水平，工作日没有额外的活动，以及周末宅家里，不过这也减少太多了，基本就只是通勤的时间，如果没有和家人通话的话。
学习时间基本保持不变。
家庭时间增加了17min，差不多是一次通话的时间。
健康时间减少了接近1小时，因为这周末没有打扫卫生。
未记录时间增加接近4小时，看来这周水群的时间比较多，有很多刷手机的时间，基本不留意就不会记录进去了。