周报存档（2026.04.06 - 2026.04.12）
玩家：sakata Lv.28
本周代号：后摇
整体评分：⭐⭐⭐⭐⭐
一句话概述：我依然喜欢那片蓝天。
本周剧情亮点
时过夏末
live 签售 后摇现场 电吉他手 出行
时过夏末深圳场歌单：intro 未定名新歌二 观沙岭 六月 未定名新歌一两乡 君玉 安魂曲 雨花亭 终曲 莎莎 蓝天
夜晚的海
周五下班吃完饭 拿着可乐到公园喝完 顺便感受夜晚的海
好物分享
静电除尘 显示器增高架 宜家耐思弗思推车
本周时间地图·精力分配
| 时间地图 (分类) | 本周耗时 | 上周耗时 | 趋势 | 掉落物品/吐槽 | 地图评分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 睡眠 | 44:17 | 48:58 | -4:41 | 感觉已经很久没有试过那么少的睡眠时间 | ⭐⭐ |
| 工作 | 14:43 | 22:10 | -7:27 | 人在前面跑，活儿在后面追 | ⭐⭐⭐ |
| 家庭 | 1:34 | 10:44 | -9:10 | 家人也出门工作了 | ⭐⭐⭐ |
| 健康 | 3:53 | 1:06 | 2:47 | 挑战一周打扫两次 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 交通 | 9:23 | 15:14 | -5:51 | 清明假期后的休息周末 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 其它 | 38:01 | 16:06 | 21:55 | 小红书个性化首页推荐真厉害 | ⭐⭐⭐ |
| 未记录的时间 | 39:38 | 41:45 | -2:07 | 继续保持 | ⭐⭐⭐⭐ |
| 兴趣娱乐 | 14:28 | 10:11 | 4:17 | 玩动森玩的 | ⭐⭐⭐ |
| 学习 | 1:59 | 1:40 | 0:19 | 基本保持 | ⭐⭐⭐ |
本周任务进度·主线/支线报告
| 任务线(年目标) | 本周任务(P) | 通关进度(D) | 卡关原因(C) | 下周攻略 (A) |
|---|---|---|---|---|
| 主线·健康身心 | 完成周报手账，23点睡 | 0% | 工作任务有变动 | 23点闭眼，早起写周报 |
| 支线·副业收入 | 做自己，先发 | 0% | 顾虑多，谨慎迈出第一步 | 做好计划书的plan |
| 支线·电吉他大师 | 继续跟帅帅的教程 | 0% | 刷sns | 练琴优先级UP |
状态面板·血条/蓝条更新
| 状态指标 | 本周数值 (1-10) | 上周数值 (1-10) | 一句话吐槽 |
|---|---|---|---|
| 生命值 (HP) · 身体状态 | 6 | 6 | 睡眠不足 |
| 法力值 (MP) · 精神状态 | 7 | 9 | 听后摇听得人虚无了 |
情报收集
乐理课，ytb频道：好和弦NiceChord